2019年02月
よく噛むことはなぜ大事?
いつもありがとうございます。 ベルビー西尾本店の酒井です(^^) 私ごとなんですが、 最近太り始めてしまったので ダイエットを始めたのですが、 早速始めたのが 食事の時よく噛むこと!! 早食いの人ほど ...
毎日の入浴を変えるだけで…♪
いつもありがとうございます ベルビー西尾本店の酒井です(^^) 寒い冬や、疲れた時には、 お風呂に浸かりたくなりますよね♥️ 熱い湯、ぬるい湯が好きな方で 分かれると思いますが、 お湯の温度で交感神経 ...
いつもありがとうございます。 ベルビー西尾本店の酒井です(^^) 私ごとなんですが、 最近太り始めてしまったので ダイエットを始めたのですが、 早速始めたのが 食事の時よく噛むこと!! 早食いの人ほど ...
いつもありがとうございます ベルビー西尾本店の酒井です(^^) 寒い冬や、疲れた時には、 お風呂に浸かりたくなりますよね♥️ 熱い湯、ぬるい湯が好きな方で 分かれると思いますが、 お湯の温度で交感神経 ...