新型コロナウイルス感染防止対策について

2019年02月

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パーソナルトレーナー都築です

ダイエット 2019/02/08

こんにちは！本日からこちらでブログを書かせてもらいます。トレーナーの都築靖明です！皆さまのボディメイクに役立つ知識や情報をご紹介させて頂きます！ ...

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足のむくみスッキリ♪

ダイエット 2019/02/07

いつもありがとうございます！ベルビー西尾本店です(^^) 足がむくんでいるときは、足を上げて寝るといいって言いますよね？？上げたことによってどのような効果があるのかご説明させていただきます。 ...

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