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ブルーライトが老化をまねく
BBサロンの山崎です 人に対して害を与える光線として有名なのは紫外線ですが、最近では 蛍光灯、LED照明、パソコンやスマホ、テレビ 等から発生する青い光(ブルーライト)もお肌にダメージを ...
よく噛むことはなぜ大事？
いつもありがとうございます。 ベルビー西尾本店の酒井です(^^) 私ごとなんですが、 最近太り始めてしまったので ダイエットを始めたのですが、 早速始めたのが 食事の時よく噛むこと！！ 早食いの人ほど ...
毎日の入浴を変えるだけで…♪
いつもありがとうございます ベルビー西尾本店の酒井です(^^) 寒い冬や、疲れた時には、 お風呂に浸かりたくなりますよね♥️ 熱い湯、ぬるい湯が好きな方で 分かれると思いますが、 お湯の温度で交感神経 ...
