痩せる順番
いつもありがとうございます。
BBシャオ西尾店の榊原です😊
二の腕を細くしたい❗
お腹をひっこめたい❗
脚を細くしたい❗など
人それぞれ気になる箇所って
ありますよね☝🏻
基本的には、
部分痩せは不可能🙅♀️です。
ですが、痩せていく順番はあるんですよ😊
ズバリ、
どこから痩せていくかというと
足首、手首、腕、ふくらはぎ
の順に痩せていきます。
肝臓から遠いところから
脂肪が落ちていくと言われています。
ダイエット後半でようやく
お腹、ヒップに
効果を感じ始めます。
痩せ始めるまでに
時間がかかってしまう箇所は
どうしてもありますが
諦めて
途中でダイエットをやめてしまうのは
ものすごくもったいないです‼️
ダイエットは長ーい目で
気長に頑張りましょう🤗
時間をかけて頑張ったその先には
理想の体になれるご褒美が
待っていますからね💕
