ダイエット

腸のお掃除

いつもありがとうございます。 BBシャオ西尾店の榊原です😊 体を動かす機会が減ったせいか、野菜を食べたりしても、いつもより便秘気味になった気がする、、と感じている方、ぜ ...

パーソナルトレーナーの都築です。コロナの影響でトレーニングジムは休業のところが増えてます。当店も5/6まで一時休業となっております。体を動かしたいけど外に出たくない… そんな方のためにオンライン ...

いつもありがとうございます。 BBシャオ西尾店の榊原です😊 外出する機会が減り、体を動かす事があまりなくなったと言う方、多いですよね💦 体を動か ...

いつもありがとうございます。 BBシャオ西尾店の榊原です😊 「腸活」という言葉、聞いたことありませんか❓最近よく耳にしますよね。腸活とは、腸内 ...

いつもありがとうございます。 BBシャオ西尾店の榊原です😊 今まで痩せていた方も、なんとなく太ってきたり、たるんでいくアラサー＋アラフォー世代、、、でも、家事に仕事にと、 ...