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いつもありがとうございます。 BBシャオ西尾店の榊原です。 あなたは、なぜ綺麗でいたいか、 考えたこと...
BBシャオ店の山崎です(^-^) 12月になり 気温もぐっと下がり寒い日が続いていますね⛄ エアコンを付ける日や風の強い日も多く ...
いつもありがとうございます。 BBシャオ西尾店の榊原です😊 毎日のお風呂時間 ただボーッと 入るだけではもったいない...
夏までにお腹を痩せたいみなさん! 今回は食事編をご紹介します 筋トレだけしてもお腹は凹みません まずは筋肉の上についてしまった脂肪を減らす必要が...