春のUV対策
BBサロンの山崎です
４月も後半に入ってくると日差しが痛いですね💦
紫外線対策は出来ていますか？
紫外線は年中降り注いでいますから、毎日のケアをどのようにおこなっているかで5年後…10年後のお肌は変わってきます
特に女性は年齢より若く見られたいですよね(^^)
ただUVケア商品は沢山あるため何を選んだらいいのか迷います(ﾟДﾟ ||)
選ぶ基準は『どんな時に使うか』です‼️
日常の買い物やお出かけ程度なら SPF30で大丈夫ですよ。(室内からほとんど出ない❗と言う方も)
またアトピーや敏感肌の方もSPF20～30位ならお肌への負担も少ないので大丈夫かと思います。敏感肌用や小さい子供用を物を選ぶのもいいですね。
レジャーやフェスなど直射日光ガンガンの日射しの中で１日中過ごすときはSPF50でもいいかもしれませんね(^∇^)
ちなみにSPFの数値は
その日焼け止めが、何も塗らない場合と比べてどれくらい紫外線によるダメージを軽減するかとゆうことです。
SPFはUV-B派に対する果を表しています。
UV-B派は3月～9月に最も多く降り注いでいてシミやソバカスの原因になります。
『SPF30』は、何もしない肌に紫外線を1時間浴びて受けるダメージを、30分の1に軽減する効果があります。
日焼けを30倍遅らせてくれる効果とゆうことですね❗
でも下の表を見るとSPF30以上は あまり効果は変わりません。
１日中、強い日射しの中で過ごすときは別として、UVケアはこまめな塗り直しが１番ですね(^∇^)
PAの意味は
UV-A派に対する効果の高さを表しています。UV-Aは肌の真皮層まで届きシワやタルミの原因になります。そして一年を通して降り注いでいます。
PA+ UV-A防止効果がある
PA++ UV-A防止効果が高い
PA+++ UV-A防止効果が非常に高い
PA++++ UV-A防止効果が極めて高い
となっています。
UV商品を購入する際 ぜひ参考にしてみてください。
