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美肌

日焼け止めのSPF.PAとは?

まず、紫外線には、UV-A波とUV-B波があります!

 

それぞれの特徴はこちら↓

 

☆UV-A波

・紫外線の90パーセントがこれ。

・肌の奥深くまで入る

・シミ・シワの原因

・雲や窓ガラスも通過する

 

☆UV-B波

・紫外線の10パーセント

・肌表面に影響

・肌が赤くなる(or黒くなる)原因

 

ちなみにUV-C波もあるのですが、オゾン層によって地表まで届きませんので、心配いりません。

 

 

 

☆本題のSPFは、UV-B波のカット力です!

 

一度塗った日焼け止めがどのくらい持続時間があるのかを表しています。

 

(SPF1は約20分です)

 

SPF20・・約20分間×20=400分間(6時間30分)

SPF30・・約20分間×30=600分間(10時間)

SPF50・・約20分間×50=1000分間(16時間30分)

SPF50+・・SPF50より効果が高いものは、SPF50の後にプラス(+)がつきます。

 

 

 

☆PAは、UV-A波のカット力です!

 

PAの後ろにつく+(プラス)の数で強さを表しています。

 

PA+ 2 以上 4 未満 UVA防止効果がある

PA++ 4 以上 8 未満 UVA防止効果がかなりある

PA+++ 8 以上 16 未満 UVA防止効果が非常にある

PA++++ 16 以上 UVA防止効果が極めて高い

 

日常使い・アウトドアなどで日焼け止めを使い分けて、紫外線対策をしていきましょう!