目の下のタルミは顔筋体操で予防!
いつもありがとうございます。
顔の中で、最も人の視線を集める目元。
目の下のたるみは実年齢に関係なく、
見た人に老けた印象を与えてしまいます。
年齢的に仕方がない、と諦めないで、
少しでも解消できる方法があれば
実践したいものですね。
目元は体の中で最も皮膚が薄く、
たるみやすい場所。目が大きい人、
体質的に目の下の脂肪が多い人などは
特にたるみやすい傾向がありますが、
たるみの主な原因は加齢による肌のハリや
弾力の低下と、目の周りの筋力の衰え。
20代後半から加齢とともに進行し、
自他共にたるみを認識するのは40代くらい
からと言われていますが、
年齢に関係なく日々予防することが大切です。
予防と対策は ☆目の下のたるみに効果的な
スキンケア保湿力の高い生コラーゲン、
ビタミンCエラスチン、ヒアルロン酸配合の
化粧品を使 ってお肌を乾燥させないこと
☆目の下のたるみ予防エクササイズをしよう!
ちなみに、私は、朝、晩のスキンケアの時に
5回くらいパチパチしていますね。
長年続けているので、シワたるみはあるけど、
59才にしてはないかも!
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