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乾燥肌

美肌

BBサロンの山崎です まだまだ寒い日が続きますね… お肌の乾燥に悩まされていませんか? 乾燥肌とは皮脂分泌量の低下やバリア機能を担っている細胞間脂質や天然保湿因子などが減少して、 角質内の ...

プロテイン

筋肉トレーニング

プロテインは飲むと太るのでしょうか? 太るかどうかは摂取カロリーと消費カロリーのバランスによって決まります。 つまりプロテイン程度のカロリーでは太りません。   単純に言うと、1日トータルの ...

足のむくみスッキリ♪

ダイエット

いつもありがとうございます! ベルビー西尾本店です(^^) 足がむくんでいるときは、 足を上げて寝るといいって言いますよね?? 上げたことによって どのような効果があるのか ご説明させていただきます。 ...