お肌の綺麗な人が行っている5つの習慣
いつもありがとうございます。
BBサロン西尾シャオ店の榊原です(^^)
お肌のターンオーバーは、
28日周期だと聞いた事ありますか❓
お肌は、生まれた時から20歳くらいまでは、細胞が活性化し、新陳代謝も活発で２８日周期で細胞が生まれ変わります。しかし20歳を過ぎるくらいから徐々にその周期も長くなって、細胞の新陳代謝が遅れてきます。
20歳を過ぎると
28日＋年齢とも言われています‼️
それをさらに妨げてしまうのが、間違ったお化粧品の使い方や、選び方なのです。
学校では教えてくれないお肌の事や、正しいスキンケアの仕方などを知ることも大切です。
お化粧品は一生使うもの。だからこそしっかりとした知識が必要です。
トラブルや老化を早めてしまうのは、歳のせいではなく、あなたの無知がそうさせているのかもしれません❗️
お肌の綺麗な人が行っている5つの習慣
①お肌をこすらない
・クレンジング、洗顔の時はゴシゴシこすらないこと。
・タオルで拭くときも優しく。
②お肌を乾燥させない
・化粧水、美容液で保湿する。
・潤いのある、ご自分にあった化粧品を使う。
・もったいないと思わずたっぷり保湿。
③紫外線対策をする
・SPF基準を考えた日焼け止めを必ずつける。
・帽子、日傘、サングラスなどで対策する。
④クレンジングと洗顔は
洗浄力の強い物は避けましょう
・洗浄力が強過ぎると皮脂と水分のバランスが悪くなり、お肌のpHバランスが崩れて菌が繁殖しやすくなる。
⑤お肌を過保護にしない
・お肌にいいからと言って甘えさせない。
・美容成分を過剰に塗りすぎない。
・必要以上に油分を与えない。
自分のお肌や身体、世界に１つしかない大切なもの、大事にして下さいね。
歳を重ねた時、自分のお肌と身体は全て自己責任ですよ‼️
化粧品メーカーのCM、なんとなくイメージでいい感じがするだけで選んでいると、後で後悔するかもしれませんよ❗️
