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こんにちは! 本日からこちらでブログを書かせてもらいます。トレーナーの都築靖明です! 皆さまのボディメイクに役立つ知識や情報をご紹介させて頂きま...
BBシャオ店の山崎です(^^) 台風の影響が心配でしたが西尾市は今のところ大きな被害は無さそうで安心しましたヽ(´▽`)ノ &nb...
BBシャオ店の山崎です(*´∇`) 最近は、すっかり朝、晩は冷えますね。 私の周りにも、体調崩されてる方はチラホラ見えますので、お...