日焼け肌、いつ戻る？
🔻日焼け肌、いつ戻る？🔻
夏で日焼けしちゃった肌は、いつ戻るのか気になりますよね！
ズバリ、約1ヶ月で戻ると言われています。
しかし、これはあなたのターンオーバー次第なところがあります。
そもそもターンオーバーとは、お肌の奥の方から新しい皮膚が生まれて、一番外側の皮膚は垢として去っていくことです。
そしてこのターンオーバーは、加齢で頻度が遅くなっていきます。
若い子は、ターンオーバーが1ヶ月ほどですが、年をとると1ヶ月以上かかるということです。
ターンオーバーを少しでも早くするためには、肌の若返りを促すビタミンCを取ったり、なるべく早寝したりするなどして、健康的な生活を送ることがおすすめです！
