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BBサロンシャオ店のです ベルビーグループは今年30周年を迎えます そこで大切なお客様一緒にお祝いをッッ🎵 &nbs...
いつもありがとうございます。 BBシャオ西尾店の榊原です😊 二の腕を細くしたい❗ お腹をひっこめたい❗ 脚を細くした...
🔻不眠にリンパマッサージ🔻 秋は不眠になりやすい季節だそうです。 睡眠不足で日中眠たい。 なのに夜もうまく眠れない! 困りま...
運動前→お腹が空いている状態で運動をすると筋肉を分解してしまいます!運動前に腹ごしらえとして♪ 運動後→ゴールデンタイムと呼ばれる30分以内にプ...