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結論から書くと ①サラダor汁物 ↓ ②メインのおかず ↓ ③米やパンなどの炭水化物 の順番で食べると太りにくいです! 食事をすると血糖値が上昇...
昔から、毛を剃ると濃くなるよ!という話を聞きますよね。 本当にそうなんでしょうか? 実はそれは都市伝説で、自己処理が原因で濃くなることはありませ...
いつもありがとうございます。 BBシャオ西尾店の榊原です😊 休業中の本日も、スタッフみんなで zoomでSNS講習と...
BBシャオ店の山崎です 今日も日射しが強いですね💦 紫外線は一年中降り注いでいるのでUVケアは毎日行うことをオススメしていますが ...